Kakaóvajas napozókrém, naptej

Kedves “Boszorkány”! Szeretném megkérdezni, hogy a kémiai napvédő faktoros készítmények helyett milyen kenceficével tudnám megvédeni a bőrünket a családban. Gyerekkorunkban kakóvajas krémet használtunk, édesanyám a gyógyszertárban kevertette ki évről évre.

Családi házba költöztünk és új dimenzióval bővült az életünk, azaz nem két-három hét alatt “kell” lebarnulni, hanem egész nap hétvégenként, hétköznap pedig munka után, bármikor kimehetünk a napra. Úgy tervezzük, hogy reggel 10.00-ig vagy du-án 16.00 után napoznánk úgy 20-20 percet, nem többet naponta. Ehhez szerintem nincs szükség giga védelemre, sok mérgező izével.

Tudsz ajánlani ilyen igénybevételhez naptejet vagy krémet? A megszólítás ismeretlenül is a tisztelet jele… Válaszodat előre is köszönöm! (A többi családtagnak nincs problémája a bőrével, nem vagyunk fehér bőrűek, nekem hajlamom van az ekcémára, de felnőttkoromra kinőttem, évek óta tünetmentes vagyok.)

Tisztelettel: P. Rita

Kakaóvajas napozókrém, naptej helyett

Kedves Rita!

Köszönöm szépen megtisztelő kérdésedet 🙂
Az én szakterületem a szappanok világa, de természetesen a kencék a rokonságba tartoznak, így szoktam magamnak ezt-azt keverni olykor. Naptejre ritkán van szükségem, mert napallergia miatt kerülöm az erős, közvetlen napsugárzást.

Mivel a natúr és egyszerű megoldások híve vagyok, ezekben a veszélytelen időszakokban, melyeket említesz,…

elegendőnek tartom a natúr kakaóvajat és a shea-vajat, mert…

ezek 4-5 faktoros természetes védelemmel rendelkeznek. Közvetlenül lehet a bőrre kenni, a napon és a testmelegtől könnyen olvadnak és elkenhetőek. Emulziós naptejet nem készítettem még, nem is nagyon szeretnék bíbelődni ilyennel.

Gyógyszertárban (méregdrágán) lehet mindenmentes ilyesmiket kapni, abból vettem tavaly egyet, 30 faktorost. Alig kentem magamra, 2-szer kellett.

Azt ajánlom, hogy rendelj finomítatlan kakaóvajat vagy kezeletlen, natúr shea-vajat, és próbáljátok ki. Ha nem elég (fájóan pirultok mellette), akkor keress natúrkozmetikumot egy szimpatikus bioboltban vagy webáruházban.

Remélem, tudtam segíteni, szeretettel:
Andi

Allergiák természetes kezelése – Allergiásoknak 5 percben

Allergiák természetes kezelése, Dr. Sigfrid Flade

Az 5 perces könyvajánló sorozatban ezúttal egy olyan kötetet mutatok be, melynek – bár 1999-ben jelent meg magyarul – minden allergiás könyvespolcán ott  helye.
A magyar kiadást Dr. Balaicza Erika szerkesztette, akinek a nevével már találkozhattál, ha allergológus szakértőt kerestél a neten, de ismerősen csenghet a neve közösségi oldalak orvos-ajánló posztjaiból is.

Continue reading “Allergiák természetes kezelése – Allergiásoknak 5 percben”

Nyílt levél szappankészítés és illatosítás témában – Válasz egy olvasói hozzászólásra

 

Nyílt levél szappankészítés és illatosítás témában – Válasz egy olvasói hozzászólásra

A hozzászólás a fenti linken olvasható poszt alatt található, de idézem is alább. Amiért érdemes átkattintani, az maga a cikk, ami a minőségi és a kommersz illóolajak közötti különbséget tárgyalja, és szakértői vendégcikk volt a blogon 2 éve.

A cikket Róna Gabriella írta, aki végzett természetgyógyász-fitoterapeuta, és akkoriban a Panarom Aromaterapeuta Intézet hallgatója volt (azóta befejezte az ottani tanulmányait).
A posztban a Panarom illóolajokat hasonlítottuk össze kommersz illóolajokkal, és abban próbáltunk Gabival segíteni, hogy meg tudjátok különböztetni a minőségi illóolajokat a hamisaktól (sajnos akad belőlük a “piacon”). Continue reading “Nyílt levél szappankészítés és illatosítás témában – Válasz egy olvasói hozzászólásra”

7 napos program az allergia ellen – 5 percben allergiásoknak

Allergiásoknak 5 percben – Könyvajánló

Mostantól kezdve könyvajánlókat írok.
Ezek a könyvek hozzásegítettek engem ahhoz, hogy megértsem az allergiák összefüggéseit, és elkezdjek holisztikusan gondolkodni az egész-ségemről.
(Holisztikus jelentése: a teljességre, az egészre törekvő, forrás: http://idegen-szavak.hu/)

Ezek az összefoglalók abban fognak téged  segíteni, hogy megtanuld saját egészségedet menedzselni, kiválaszthasd a neked megfelelő életmódváltó programot, és meg is tudd azt valósítani.

Dr. Susanne Bennett: 7 napos program allergia ellen (HVG Könyvek sorozat)

allergiásoknak
KATT a képre, ha érvényesítenéd a Libri partnerkedvezményedet!

A könyv a kaliforniai doktornő személyes történetével kezdődik.
Már ezért megéri elolvasni.

Kisbabája egy örömteli és problémamentes várandósság után látta meg a napvilágot, azonban  hamarosan minden nagyon rosszra fordult: a kicsi egyik allergiás rohamból esett a másikba. Riasztó, és egyre csak romló állapota édesanyját arra sarkallta, hogy saját maga kezdjen utánajárni mindennek, mert az orvosok nem tudtak segíteni a picin.
Laborvizsgálatokkal kiderítette, hogy a baba a terhesség alatt higany- és nikkelterhelésnek volt kitéve, ez okozta a rengetegféle allergiáját. Amikor a kisfiú másfél éves korában megkapott egy kötelező védőoltást, amitől kisagyi agyhártyagyulladást kapott és már nem tudott járni, akkor Susanne elhatározta, hogy holisztikus allergológus orvos lesz, és saját maga fogja meggyógyítani a gyermekét.

allergiásoknak

4 éves korára Cody tünetmentessé vált, és egészséges gyermekként nőtt fel.

A saját maga által kidolgozott, 7 napos programot adja kézbe ezzel a könyvével, hangsúlyozva a természetes gyógymód alkalmazását. Már több, mint 90 ezer allergiás páciens fordult meg nála.

A könyv 7 napos programját nemcsak a szemléletmód miatt tartom figyelemre méltónak, hanem azért is, mert gyakorlati tapasztalat áll mögötte, ami bizonyítja, hogy a módszer eredményes.

Kevés allergiával foglalkozó szakirodalom állítja azt, hogy az allergia gyógyítható – ez a könyv közéjük tartozik.

“A 7 napos program az allergia ellen valójában huszonnégy év gyógyászat tapasztalatát sűríti bele egyetlen, könnyen alkalmazható programba, amelynek segítségével örökre megszabadulhatunk az allergiás tünetektől. Ennek a könyvnek a segítségével új életet kezdhetünk, és elősegíthetjük, hogy a szervezetünk belülről meggyógyítsa önmagát.”

A program

  1. nap: Tisztítsuk meg az ételeinket!
  2. nap: Tisztítsuk meg az ivóvizet!
  3. nap: Tisztítsuk meg a levegőt!
  4. nap: Tisztítsuk meg az otthonunkat!
  5. nap: Tisztítsuk meg a konyhát!
  6. nap: Tisztítsuk meg a testünket!
  7. nap: Szabaduljunk meg a stressztől!

A napok programjainak leírása Lépések-re tagolódik, melyek gyakorlatilag kompletten segítenek megérteni a testünk tüneteit.

Ami számomra a legtöbbet mond, az az a rész, amiről a legkevesebbet tudjuk Magyarországon, ha allergiáról van szó: Szimpatikus idegrendszeri dominancia: az allergia és az érzelmek kapcsolata. 

Ha már mindent próbáltál, de semmi sem használt, akkor feltétlen szerezd meg a könyvet!

A kötet állapotfelmérő tesztet tartalmaz, és értékes része még a Források és hasznos információk fejezet, de megtalálhatóak benne a következő élelmiszer-listák is:

#1 Allergénmentes élelmiszerek listája

#2 Bélflóra-regeneráló élelmiszerek listája

Bár a könyvben van néhány olyan életmód-kérdés is, ami egy átlag amerikainak nem okoz anyagi problémát, de a mai magyar valóságban elérhetetlennek tűnik (vízszűrők és légtisztítók az egész lakásba) – mégis ajánlom neked, ha apró lépésekben is képes vagy megvalósítani valamit, ami végső megoldást hozhat a betegségedre!

ITT veheted meg az én partnerkedvezményemmel

Dr. Bennett honlapjai:
www.drsuzanne.com
www.purigenex.com
www.welnessforliferadio.com
www.the7dayallergymakeoverbook.com

Képek: http://bit.ly/2cwMWm6 újrafelhasználható, http://bit.ly/2d1XUzH ingyenes

Keresztallergia és hisztamin-kérdés – Minden, amit eddig megtapasztaltam

Keresztallergia és hisztamin-kérdés

Ha nálad is felmerült a keresztallergia lehetősége, akkor most nagyon tanácstalan vagy, és kétségbe is estél.
Azt sem tudod, hova szaladj segítségért, nem is igen érted még ezt az egészet.

Az allergiádról tudsz egy ideje

Kialakítottad a betegséggel kapcsolatos stratégiádat,

kikísérletezted, hogy mi árt, mi használ neked,

mikor jelenik meg a számodra kritikus mértékű pollenkoncentráció, vagy

milyen élelmiszereket és élelmiszer feldolgozási módokat, adalékokat kell kerülnöd, vagy milyen állatokat nem tanácsos a közeledben tartanod, stb., stb., stb.,

utánajártál, mennyire súlyos nálad az allergia mértéke.

Lehet, hogy gyógyszert szedsz a tünetek kordában tartásához,

de az biztos, hogy köszi szépen, egészen eddig teljesen jól elvoltál a betegségeddel.

Na de ennek most vége?!

Mert ami most van, amin nemrég keresztül mentél, az egészen ijesztő sztori!

Vérmérsékleted szerint szaladsz fűhöz-fához segítségért, mert úgy érzed, azonnal tudnod kell, mi ez az egész.

Jól teszed, ha orvoshoz mész! A tünetmentességet, jelentős javulást csak akkor érheted el tartósan, ha tudod, honnan ered a baj, hogyan tudsz alkalmazkodni, hogyan tudsz változtatni az addigi életmódodon.

De térjünk rá az eredeti témánkra: keresztallergia és hisztamin-kérdés.

Ha esetedben is felmerült, vagy éppen már be is igazolódott a keresztallergia fennállása, és

1. jó orvosod van

2. ügyesen utánajártál te magad annak, hogy ez miért van, mi fán terem,

akkor már tudod, hogy összefüggés van a keresztallergia és az élelmiszerek hisztamintartalma között.

Az elkövetkezőkben körbe fogom járni a keresztallergia és a hisztamin  azon összefüggéseit, amik a mindennapi életben számodra a legfontosabb tudnivalók.

Amit a sorozat előtt állva a legfontosabbnak tartok kiemelni

A keresztallergia NEM egyenlő a hisztamin-intoleranciával!

Közük van egymáshoz, mert az aktuális hisztamin-szinted nagyon is befolyásolja a szervezeted válaszát egy-egy keresztallergén élelmiszer elfogyasztása után, de

az, hogy keresztallergiád van, még nem jelenti azt, hogy le kell mondanod a magas hisztamin-tartalmú ételek fogyasztásáról (és főleg nem örökre!).

Úgyhogy fel a fejjel, pár nap, maximum néhány hét, és máris élheted a megszokott életedet, ha ügyes vagy! Igyekezlek hozzásegíteni.

Addig is: ha kedved tartja, oszd meg hozzászólásban a tapasztalataidat itt, a poszt alatt!

Tudod: e-mail címedet nem mutatja a weboldal, csak én látom.
Nevet te választasz magadnak 🙂 

Kép: http://bit.ly/2cuQcxm
(Újrafelhasználható)

Keresztallergia – Nem tudhatod, téged mikor ér utol

Keresztallergia – Nem tudhatod, téged mikor ér utol

Ebben a történetben nem én kicsit sem vagyok fontos.
Te vagy a fontos, aki segítséget keresel, és idetaláltál.
Magamról csakis ismeret és tapasztalatok vonatkozásában írok, személyemet bátran behelyettesítheted magaddal vagy bárkivel. 

Egyszerre kevés időm van írni, de mától kezdve apránként közzéteszem mindazt, amit a keresztallergia kapcsán megtapasztaltam és megtudtam.

Azért teszem ezt,

hogy segítselek vele, ha téged is érint a dolog, és – hozzám hasonlóan – jól megrémülsz, amikor szembesülsz a diagnózissal.
Jól tudom, hogy milyen nagy felismerést jelent, és mekkora bátorítást ad, amikor rájön az ember, hogy a gondjaival nincs egyedül.

Hogy ne érezd magad egy eltévedt, szárnyaszegett kismadárnak, aki attól retteg, hogy sohasem tud repülni ezután.
Mert a félelem és a pánik rátör az emberre, ez a legelső és legtermészetesebb reakciónk, ha baj van.
És ez nem is baj.

Mert végre ekkor kezdjük komolyan venni magunkat… amikor a test ellentmondást nem tűrően jelzi, hogy valami nagyon nincs rendben veled sem kint, sem bent.
Ha eddig nem vettél róla tudomást – hát most fogsz.

Azért teszem ezt, hogy tudd:

vannak sortársak, akik már megtanultak alkalmazkodni az új életformához, és akik ezért tudnak segíteni neked.
Akik előtted járnak a bajban, akiktől lehet tanulni újra élni.

2011 óta foglalkozom a vegyszermentes élettel és a szappankészítéssel

A véletlen sodort a történetbe (amik persze nincsenek), de már tudom, miért.

Óriási hasznát veszem mindannak az ismeretanyagnak, aminek a birtokosa lettem az évek során.

Ha másmilyen lenne a világlátásom, most ezt mondanám neked:

– Nem tudom, miért büntet keresztallergiával az élet!
De nem ezt mondom. És neked is mást ajánlok.

Én valójában így gondolkodom erről

– Fantasztikus, hogy megint hozott valamit a sors, amiről többet kell megtudnom. Ehhez is lehet alkalmazkodni. Sok-sok dolgot ismerek, ami segíthet ebben. A segítséget megkereshetem, elfogadhatom.
Megtanulhatom alkalmazni a sokféle módszert, magamra szabhatom őket, és én is adhatok belőle vissza a világnak.

Segíthetek másoknak megtalálni a maguk ösvényét ugyanebben az erdőben.

A szappankészítés továbbra is fókuszban marad

Miért és egyáltalán: hogy kerül ide, a SzappanMentor.hu-ra egy egészségügyi téma?

Ezért maradj, ha érintett vagy keresztallergia-tünetekkel

A szappankészítésnek, a természetes bőrápolásnak és a vegyszermentes háztartásnak komoly szerepe van a szervezetünk tehermentesítésében, a tünetmentessé válásod egyik mankója lehet.

Ezért maradj, ha egészséges vagy

Ha kutya bajod, és hűséges követőmként olvasod ezt a blogcikket, akkor éljen, kívánom, hogy ez maradjon is így, míg csak szeretnéd!
És nyugi, nem csinálok a blogomból “Az orvos válaszol” rovatot 🙂
Azért maradj, hogy soha ne is légy allergiás, semmire, sem te, sem a gyermekeid, sem az unokáid!

Ennyit bevezetőül.
Ha szeretnéd az összes, e témában íródott cikket később egyszerre olvasni, akkor írd be ennek az oldalnak a kereső mezőjébe, felül ezt a szót:
keresztallergia.